■■ ダンワールドの皿まわし体験談 ■■
「人生への情熱や勇気が湧いてきた」
60代 女性
夫が定年退職してから家事がどんどん忙しくなり、スーパーのレジ打ちのパートも忙しく、ストレスがたまる一方の毎日でした。
そんな時、テレビでダンワールドの皿まわしを見ました。
年齢に関係なく色々な人たちが、楽しくお皿を回して、世界中で注目されているトレーニングだとか。長年の悩みである肩こりや腰痛改善にもなると知り、「これなら自分にもできるかも」と一念発起しました。
内心では、ヨガなんてやったこともないし、多忙な中で続けられるのか不安もあったし、「本当に効くのか？」と家族からも言われました。
トレーニングを続けているうちに、家族や友人から「最近、元気になったね」「明るくなったね」と言われるようになりました。
そのことが、何よりの励ましだったと思います。
とにかくやってみて、21日間続けることができたんです！
最終日は、達成感で胸がいっぱいになりました。
21日間続けられたことで自信がつき、どんなことでもやろうと思えば出来るんだ！と思えるようになりました。
私の中のエネルギーがみなぎり、人生への情熱や勇気が湧いてくるのを感じるようになりました。
皿まわしは手段であって、本当の目的は「太陽のように自ら輝けるソーラーボディになること」とのお話がありましたが、本当にそうですね。強く実感しています。
現在は、自宅カフェを開くという夢に向かって前進中です。
今までは年齢を言い訳にあきらめていたのですが、決意できました。
前向きな気持ちになれた私を見て、夫も自宅カフェについて二つ返事でＯＫしてくれました。
ソーラーボディを持ち続けられるよう、これからも皿まわしを続けたいと思います。
ありがとうございました。