日本は世界一の長寿国ですが、「健康寿命」の面でもトップを目指すという機運が高まっています。「単に長生きするのでなく、寝たきりや介護を必要としない健康な状態で長生きしたい」というのは、だれしも願うことですよね。 健康長寿を…
「皿まわし習慣」で健康寿命を延ばそう！
７０歳からの皿まわしで「肩こりが楽になった」
■■ ダンワールドの皿まわし体験談 ■■ 「体が８センチ柔らかくなった」 70代 女性 「皿まわし」「つま先たたき」「脳波振動」というダンワールドの３つの体操を３週間やってみました。この中で、１番気に入ったのは皿まわしで…
皿まわしで「自然治癒力が高まるのを感じた」
■■ ダンワールドの皿まわし体験談 ■■ 「体全体の血行が良くなる」 60代 女性 皿まわしをしたおかげで、全身の血行が良くなり、自然治癒力が高まるのを感じました。手足だけじゃなく、腰の周り、体全体の血のめぐりが改善し、…
皿まわし体験談「自信がつきました！」
■■ ダンワールドの皿まわし体験談 ■■ 「何をしても長続きしなかった私が・・・」 60代 女性 これまで何をしても長続きしなかった私。 今回、ダンワールドさんの皿まわし体験にお誘いいただき、「今度こそは」と挑戦してみま…
皿まわしで猫背からスッキリ立ちに
■■ ダンワールドの皿まわし体験談 ■■ 「すべてに自信がついた」 60代 女性 自分の限界に挑戦してみたいと思い、ダンワールドの皿まわし体験（３週間）に参加しました。体力的に厳しいかなと思いましたが、とにかくやってみる…