新年あけましておめでとうございます
2015年もどうぞよろしくお願いいたします。
お正月と言えば、テレビでよく見かける曲芸、「皿回し」。
棒を持ってその先端で皿を回すその技は、毎年テレビでもすごいな～と感心します。
でもこちらの皿まわしは、そっちではありません。
全身を使って無限大の形を描く健康エクササイズのほうです。
老若男女、どなたでも気楽に始められて、効果バグツン
毎月、いろいろなところで皿まわしイベントを開催していますので、お気軽に参加してみてください
本年も皆さまにとって素晴らしい一年になりますように、心からお祈りいたします。