■■ ダンワールドの皿まわし体験談 ■■
「何をしても長続きしなかった私が・・・」
60代 女性
これまで何をしても長続きしなかった私。
今回、ダンワールドさんの皿まわし体験にお誘いいただき、「今度こそは」と挑戦してみました。
最初はなかなかうまくできませんでした。とくに両手にお皿を乗せながらの「両手皿まわし」が難しかったです。皿まわしは全身運動なので、ふくらはぎとか股関節とか、あっちこっち痛くなりましたが、続けるうちに、だんだん楽にできるようになりました。
皿まわしと同時に、「つま先たたき」と「脳波振動」もやりました。つま先たたきもけっこうハードでしたが、なんとか続けることができました。
２１日間続けたことで、自分でも向上心を持ってやっていけるという自信がつきました。何に対してもこれからも挑戦していくようにしたいです。「継続は力なり」って言いますからね。
家族にも教えてあげて、一緒にやっていきたいです。