～ 三重県 四日市スタジオ 梶谷弥保子さん ～
＜ヨガを初めてから-6.5kgのダイエット成功！血圧の薬も止めれました。＞
皿まわしを初めて一カ月ちょっとです。ヨガを始めて体重は減り始めていたんですが、その時期から6.5Kgくらい体重が減りました。私は心臓の病で血管が収縮するという病気を持っていて血圧も高かったんですけれど、血圧の薬も皿まわしをしてから無くなりました。血液検査の結果もとても良くて先生にほめられました。
血圧の薬も止められ、心臓の発作も最近はありません。血液循環が良くなったのか足も弱かったんですけれど皿まわしをしている時は全然痛くなくて、肩、腰も毎日痛かったのがスムーズに動くようになりました。続けていてとても良かったと思います。これからも続けていきたいと思います。
（※これらの体験談は個人の感想ですので、効果・効能を保証するものではありません）