【奈良・西大寺】着替えなくてもできる 皿まわしワークショップ
イルチブレインヨガ西大寺スタジオ 奈良県奈良市二条町 1-1-60 澤田ビル201 日本◆内容 テレビでも話題の大変効果の高い全身運動です。 自己免疫力アップ!!エネルギーアップ!!大変楽しい脳体操です。◆期待できる効果 楽しく脳を使ったトレーニングでリフレッシュし、 意識が明るくなって脳が活性化されます。…
◆内容 テレビでも話題の大変効果の高い全身運動です。 自己免疫力アップ!!エネルギーアップ!!大変楽しい脳体操です。◆期待できる効果 楽しく脳を使ったトレーニングでリフレッシュし、 意識が明るくなって脳が活性化されます。…
◆内容 全身がほぐれる“皿回しエクササイズ”、腸の動きが活発になる“腸運動”など、 独自の健康体操で楽しく体を動かします。 最後は、横になってリラックス呼吸で仕上げます。 10分間の腸ヒーリング付◆期待できる効果 免疫…
◆内容 体を柔軟にする体操、皿まわしエクササイズ、つま先たたきエクササイズ◆期待できる効果 加齢による運動障害であるロコモシンドローム(座る、立つができなくなる)を予防◆対象者 健康が気になる方・健康寿命アップしたい方◆…
◆内容 肩こり・リウマチ改善の皿回し健康法 男性にもおすすめです。 (持ち物・バスタオル1枚、体を動かしますので楽な服装でお越し下さい)◆期待できる効果 足腰強化、冷え性改善、肩こり・リウマチ改善 ◆対象者 老若男女どな…
◆内容 体を柔軟にする体操、皿まわしエクササイズ、つま先たたきエクササイズ◆期待できる効果 加齢による運動障害であるロコモシンドローム(座る、立つができなくなる)を予防◆対象者 健康が気になる方・健康寿命アップしたい方◆…
◆内容 ブレイン体操&呼吸瞑想を体験してみませんか?体験時間は約2時間。 テレビでも紹介された皿まわしエクササイズも体験できます。 初めての方にピッタリ!男性OK!体のかたい方もOK! 春に向けて、デトックスしましょう!…
◆内容 肩こり・腰痛、さようなら! テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズ◆期待できる効果 肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ◆対象者 体が硬くて運動が苦手の方・健康…
◆内容 ブレイン体操&呼吸瞑想を体験してみませんか?体験時間は約2時間。 テレビでも紹介された皿まわしエクササイズも体験できます。 初めての方にピッタリ!男性OK!体のかたい方もOK! 春に向けて、デトックスしましょう!…
◆内容 肩こり・腰痛、さようなら! テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズ◆期待できる効果 肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ◆対象者 体が硬くて運動が苦手の方・健康…
◆内容 肩こり・腰痛、さようなら! テレビでも取材された誰でもできる噂の「皿まわし」エクササイズ◆期待できる効果 肩こり、腰痛の緩和・リラックス・代謝UPでダイエット・集中力アップ◆対象者 体が硬くて運動が苦手の方・健康…
◆内容 腸についての講義~腸運動~ 皿まわしのやり方指導~お皿を使って皿まわし◆期待できる効果 肩こり・腰痛改善、免疫力UP、ダイエット◆対象者 どなたでも
◆内容 全身がほぐれる“皿回しエクササイズ”、腸の動きが活発になる“腸運動”など、 独自の健康体操で楽しく体を動かします。 最後は、横になってリラックス呼吸で仕上げます。 10分間の腸ヒーリング付◆期待できる効果 免疫…
◆内容 6大関節がほぐれて体が柔らかく心はリラックス。 八の字を描く動きは脳を柔らかくします。◆期待できる効果 肩こり・腰痛解消、柔軟性UP◆対象者 肩こり・腰痛解消したい方、 頭を柔らかくしたい方、リラックスしたい方◆…
◆内容 TVで紹介された「皿まわし」体験&オーラ撮影・診断◆期待できる効果 ダイエット、骨盤のゆがみ解消、肩こり・腰痛・冷え性の改善など◆対象者 どなたでもOK
◆内容 テレビでも話題の大変効果の高い全身運動です。 自己免疫力アップ!!エネルギーアップ!!大変楽しい脳体操です。◆期待できる効果 楽しく脳を使ったトレーニングでリフレッシュし、 意識が明るくなって脳が活性化されます。…
◆内容 ブレイン体操&呼吸瞑想を体験してみませんか?体験時間は約2時間。 テレビでも紹介された皿まわしエクササイズも体験できます。 初めての方にピッタリ!男性OK!体のかたい方もOK! 春に向けて、デトックスしましょう!…
◆内容 ブレイン体操&呼吸瞑想を体験してみませんか?体験時間は約2時間。 テレビでも紹介された皿まわしエクササイズも体験できます。 初めての方にピッタリ!男性OK!体のかたい方もOK! 春に向けて、デトックスしましょう!…
◆内容 全身がほぐれる“皿回しエクササイズ”、腸の動きが活発になる“腸運動”など、 独自の健康体操で楽しく体を動かします。 最後は、横になってリラックス呼吸で仕上げます。 10分間の腸ヒーリング付◆期待できる効果 免疫…
◆内容 今、注目の「皿まわし体操」の効果を十分に実感できる体験会!! 心も体もポッカポカ!になります。 手のひらを上に向けお皿をのせてるイメージで8の字に腕を大きく回します。 腕だけでなく首肩腰、全身の関節を使って動くこ…
◆内容 6大関節がほぐれて体が柔らかく心はリラックス。 八の字を描く動きは脳を柔らかくします。◆期待できる効果 肩こり・腰痛解消、柔軟性UP◆対象者 肩こり・腰痛解消したい方、 頭を柔らかくしたい方、リラックスしたい方◆…
◆内容 全身がほぐれ、脳が活性化! ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ。 ◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など ◆トレーナー 小谷 ・岡田
◆内容 全身運動、脳トレにもなる皿回し体操が体験できます。 ◆期待できる効果 肩こり・腰痛緩和、ダイエット 、骨盤矯正、代謝UP ◆対象者 肩こり腰痛に お悩みの方、ダイエットしたい方
◆内容 全身がほぐれ、脳が活性化! ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ。 ◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など ◆トレーナー 小谷 ・岡田
◆内容 全身運動、脳トレにもなる皿回し体操が体験できます。 ◆期待できる効果 肩こり・腰痛緩和、ダイエット 、骨盤矯正、代謝UP ◆対象者 肩こり腰痛に お悩みの方、ダイエットしたい方
◆内容 全身がほぐれ、脳が活性化!◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ。◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など◆トレーナー 小谷 ・岡田
◆内容 ブレイン体操・皿回しエクササイズ・呼吸法 ◆期待できる効果 関節痛・腰痛・肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・下半身強化など ◆対象者 健康が気になる方・ダイエットしたい方 ◆トレーナー 高瀬 ◆その他 動きや…
◆内容 日本テレビ「ぶらり途中下車の旅」で紹介された人気の体操を体験。◆期待できる効果 頭痛・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・ダイエット・集中力UP◆対象者 老若男女どなたでもOK◆トレーナー 筒井亮子、大平芳江…
◆内容 全身がほぐれ、脳が活性化!◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ。◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など◆トレーナー 小谷 ・岡田
◆内容 全身がほぐれ、脳が活性化!◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ。◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方など◆トレーナー 小谷 ・岡田
◆内容 ブレイン体操・皿回しエクササイズ・呼吸法 ◆期待できる効果 関節痛・腰痛・肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・下半身強化など ◆対象者 健康が気になる方・ダイエットしたい方 ◆トレーナー 高瀬
※表示価格はすべて税込です。