イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズ HOME

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【長野・松本】冷えた体を簡単にポカポカに・皿まわし体験会

イルチブレインヨガ松本スタジオ 長野県 松本市 深志 1-1-24　八絋堂ビル2F 日本

◆内容 お陰様で９周年　記念イベント 冷えた体を簡単にポカポカに　＝　皿まわし体験会 ～冷たい手足、肩こり、腰痛にもさようなら～ ◆トレーナー 長野エリア総括マネージャー　平山美恵子 ◆その他 動きやすい服装（ジャージ等…

999円

【大阪・東大阪】☆肩こり・腰痛にさようならカンタン！「皿まわし」体操

イルチブレインヨガ東大阪スタジオ 大阪府東大阪市足代3-1-7 布施南ビル 7階 日本

◆内容 全身の関節や筋肉をほぐし、気血循環を良くして免疫力をアップさせます ◆期待できる効果 肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップなどなど ◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方 ◆トレー…

500円

【福岡・小倉】自然治癒力を引き出す「皿回し」ってスゴイ！ワークショップ

イルチブレインヨガ小倉スタジオ 福岡県 北九州市小倉北区 米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本

◆内容 世界でブームになっている「皿回しエクササイズ」効果についてのお話と体験。 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・関節痛解消、心にゆとりができる・便秘、冷え症改善・ストレス解消・免疫力アップ・ヤル…

1,000円

【岐阜・岐阜】TVで放映！　全身「皿まわし」体操でスッキリ爽快！

イルチブレインヨガ岐阜スタジオ 岐阜県岐阜市長住町 2-2 岐阜都ビル 5F 日本

◆内容 TVで放映、今話題の皿まわし運動で全身がほぐれます。 体がすっきりすると同時に心もリラックスできます。 ◆期待できる効果 全身がほぐれ、体の緊張感がとれる・呼吸が楽になる・心が穏やかになる・集中力アップ効果 ◆対…

1,500円

【福岡・小倉】自然治癒力を引き出す「皿回し」ってスゴイ！ワークショップ

イルチブレインヨガ小倉スタジオ 福岡県 北九州市小倉北区 米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本

◆内容 世界でブームになっている「皿回しエクササイズ」効果についてのお話と体験。 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・関節痛解消、心にゆとりができる・便秘、冷え症改善・ストレス解消・免疫力アップ・ヤル…

1,000円

【大阪・京橋】皿まわしエクササイズ体験会（テレビなどメディアで大好評！）

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪市都島区東野田町2-9-23 晃進ビル 3階A室 日本

◆内容 一般トレーニングの中に今話題の皿まわしエクササイズを取り入れ、楽しく画期的な全身運動を体感できます。 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・体質改善・関節痛改善など ◆対象者 健康になりたい方、肩こり背中のこ…

500円

【沖縄・那覇】皿まわし体験会

イルチブレインヨガ那覇スタジオ 沖縄県 那覇市 牧志 3-9-40Ｔ-ハウス2Ｆ 日本

◆内容 すべての関節を動かすが気的な全身運動として画期的な全身運動とえて話題の「皿まわしエクササイズ」をご存知ですか？ 畳1枚分のスペースでいつでもできて、楽しいのに効果的！ 辛かったコリがほぐれた！？2週間でウエストマ…

1,000円

【静岡】皿まわし体験会

イルチブレインヨガ静岡スタジオ 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２F 日本

◆内容 皿まわしエクササイズ、効率的に身体をほぐす全身運動を行います。 ◆期待できる効果 運動不足解消、関節痛・腰痛緩和、集中力アップ ◆対象者 健康になりたい人だれでも。 ◆メイントレーナー 井上泰子 ◆その他 楽な服…

1,000円

【大阪・天王寺】心と身体のバランス回復『皿回しエクササイズ体験会』

イルチブレインヨガ天王寺スタジオ 大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-26ウエムラあべのビル10階 日本

◆内容 脳回路体操“皿回し”体験、リラックス呼吸、 テレビ番組で紹介された映像もご覧頂きます。 ◆期待できる効果 心と身体のバランス回復、肩こり解消・ダイエット・集中力アップ・感情コントロール・ちょっとした体調不良がよく…

500円

【広島・広島】今話題の「皿まわしエクササイズ」体験会

イルチブレインヨガ広島スタジオ 広島県広島市中区大手町 3-1-7 ユナイテッドMKビル201 日本

◆内容 今話題の「皿まわしエクササイズ」。簡単な体操ですがすべての関節を動かす全身運動。 だから体が柔軟になり、脳も活性化します。 皿まわし体操　リズム運動　呼吸瞑想 ◆期待できる効果 肩こり　腰痛改善・四十肩　五十肩の…

1,000円

【広島・福山】今話題の「皿まわしエクササイズ」体験会

イルチブレインヨガ福山スタジオ 広島県福山市三吉町4-1-1-201 SATO三吉3ビル 日本

◆内容 今話題の「皿まわしエクササイズ」簡単な体操ですが　すべての関節を動かす全身運動だから 体が柔軟になって　脳も活性化します 皿まわし体操　リズム運動　呼吸瞑想 ◆期待できる効果 肩こり　腰痛改善・四十肩　五十肩の緩…

1,000円

【京都・伏見】皿回し健康法体験会

イルチブレインヨガ伏見スタジオ 京都府京都市伏見区御香宮門前町 198番地 御香ビル 4F 日本

◆内容 映像視聴、皿回し健康法体験 ◆期待できる効果 関節の痛み、関節炎の緩和、冷え性改善、自律神経の向上、ダイエットなど ◆対象者 健康が気になる方・冷え性がお悩みの方・ダイエットしたい方  

1,000円

【愛知・名古屋】皿まわしエクササイズ体験会

イルチブレインヨガ名古屋スタジオ 愛知県名古屋市中村区椿町 8-3 丸一駅西ビル7階 日本

◆内容 全身運動、脳トレにもなる皿回し体操が体験できます。 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・腰痛改善・若返り ◆対象者 肩こり腰痛の方・ダイエットしたい方・ ◆トレーナー 阿部　和代 ◆その他 動きやすい服装を…

1,000円

【大阪・京橋】冬の健康セミナー　～ブレイン体操皿まわしエクササイズと心と体の健康セミナー

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪市都島区東野田町2-9-23 晃進ビル 3階A室 日本

◆内容 寒い冬、体をぽかぽかにしながら心と体を健康にするブレインエデュケーションをセミナー形式で聞いて、 体験できる目からうろこの健康セミナー 今、話題の皿まわしも体験できるとてもお得なセミナーです。 ◆期待できる効果 …

1,000円

【東京・高田馬場】体温1℃上がると免疫力が上がります。「皿回しエクササイズ」

イルチブレインヨガ高田馬場スタジオ 東京都新宿区下落合 1-2-16 大堀ビル2F 日本

◆内容 皿回し、体操、呼吸 ◆期待できる効果 冷え性改善、肩こり防止・体をやわらかく・ダイエット ◆対象者 健康が気になる方・体をやわらかくしたい方・無理なくダイエットしたい方  

500円

【神奈川・横浜】皿回しで体と心をぽっかぽか!

イルチブレインヨガ横浜スタジオ 横浜市神奈川区鶴屋町 1-8-1 ＧＳビル 3F 日本

  ◆内容 全身総合エクササイズで、全身の間接、筋肉を伸ばし、ほぐします ◆トレーナー 長瀬  

1,000円

【京都・伏見】皿回し健康法体験会

イルチブレインヨガ伏見スタジオ 京都府京都市伏見区御香宮門前町 198番地 御香ビル 4F 日本

◆内容 映像視聴、皿回し健康法体験 ◆期待できる効果 関節の痛み、関節炎の緩和、冷え性改善、自律神経の向上、ダイエットなど ◆対象者 健康が気になる方・冷え性がお悩みの方・ダイエットしたい方  

1,000円

【大阪・京橋】皿まわしエクササイズ体験会（テレビなどメディアで大好評！）

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪市都島区東野田町2-9-23 晃進ビル 3階A室 日本

◆内容　一般トレーニングの中に今話題の皿まわしエクササイズを取り入れ、楽しく画期的な全身運動を体感できます。◆期待できる効果　肩こり防止・ダイエット・体質改善・関節痛改善など◆対象者　健康になりたい方、肩こり背中のこりが…

500円

【京都四条烏丸】皿まわし健康法

イルチブレインヨガ京都四条烏丸スタジオ 京都府京都市下京区月鉾町52番 イヌイ四条ビル 3Ｆ 日本

◆内容 皿まわしの健康原理、皿まわし体験談の映像視聴、皿まわし体験、 ◆期待できる効果 ダイエット・肩こり・腰痛・体のゆがみなど、集中力・洞察力UP、ストレス解消 ◆対象者 美容と健康が気になる方、ほぐしたい方。 &nb…

1,000円

【大阪・天王寺】心と身体のバランス回復『皿回しエクササイズ体験会』

イルチブレインヨガ天王寺スタジオ 大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-26ウエムラあべのビル10階 日本

◆内容 脳回路体操“皿回し”体験、リラックス呼吸、 テレビ番組で紹介された映像もご覧頂きます。 ◆期待できる効果 心と身体のバランス回復、肩こり解消・ダイエット・集中力アップ・感情コントロール・ちょっとした体調不良がよく…

500円

【大阪・岡町】ランチ付き皿まわしエクササイズ

タージマハルエベレスト 大阪府豊中市中桜塚2-20-9 日本

◆内容 どなたにもできる全身ストレッチ体操とランチ（インド・ネパール料理）。 ◆期待できる効果 冷え症・肩こりや腰痛解消や心が明るく前向きに＾＾ ◆対象者 冷え症・肩こり解消したい方、リラックスしたい方 ◆トレーナー 北…

1,000円

【愛知・一社】肩こり・腰痛にさようならカンタン！「皿まわし」体操

イルチブレインヨガ一社スタジオ 愛知県名古屋市名東区一社 1-78 名昭ビル 5B 日本

◆内容 関節を簡単な体操でほぐしていきます。 ◆期待できる効果 肩こり、腰痛防止、良く寝られるようになります。 ◆対象者 健康が気になる方、身体をうごかしたい方、 ◆トレーナー 八木チーフトレーナー ◆その他 かるく動け…

1,000円

【愛知・金山】脳活性化！体も楽々！皿まわし体験ワークショップ

イルチブレインヨガ金山スタジオ 愛知県 名古屋市中区 正木 4-9-15 日本

◆内容 今、韓国をはじめ世界でブームになってきている「皿まわしエクササイズ」 六大関節、様々な経絡をほぐす動き、脳を活性化する動きがふんだんに入った皿まわしを体験してみませんか？ ◆期待できる効果 肩こり・腰痛・冷え性改…

1,000円

【長野・松本】冷えた体を簡単にポカポカに・皿まわし体験会

イルチブレインヨガ松本スタジオ 長野県 松本市 深志 1-1-24　八絋堂ビル2F 日本

◆内容 お陰様で９周年　記念イベント 冷えた体を簡単にポカポカに　＝　皿まわし体験会 ～冷たい手足、肩こり、腰痛にもさようなら～ ◆トレーナー 長野エリア総括マネージャー　平山美恵子 ◆その他 動きやすい服装（ジャージ等…

999円

【岡山・岡山】正月太り解消エクササイズをやってみよう～皿まわし編～

イルチブレインヨガ岡山スタジオ 岡山県岡山市北区幸町 8-21　北区幸町ビル4階 日本

◆内容 脳活性化体操・呼吸瞑想 ◆期待できる効果 ダイエット・冷え性改善、体調不良の改善、、リラックス、心の安定、体のバランス力改善、 ◆対象者 簡単な体操で効果を上げたい方、体質を変えたい方 ◆その他 体を動かしやすい…

500円

【大阪・石橋】「皿まわし♪」オープンクラス

イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋2-2-10 牧野ビル 2F 日本

◆内容 皿回し健康法で体スッキリ！！ スタジオ見学会、その他ヨガ・プチ体験 ◆期待できる効果 冷え症解消、むくみ解消、肩こり・腰痛予防、便秘改善、疲労解消、 ダイエット、集中力アップ、リラックス ◆対象者 少し気になるけ…

500円

【千葉・本八幡】「皿まわし・脳波振動・つま先たたき」体験会

イルチブレインヨガ本八幡スタジオ 千葉県 市川市 南八幡5-10-3 ラフィーヌ南八幡802 日本

◆内容 テレビやラジオに多数取り上げられた人気のエクササイズ「皿まわし」、 脳波を安定させて自然治癒力をアップさせるといわれる「脳波振動」、 不眠改善や血圧調整などで話題の「つま先たたき」、 この３つのエクササイズを体験…

2,000円

【大阪・東大阪】☆肩こり・腰痛にさようならカンタン！「皿まわし」体操

イルチブレインヨガ東大阪スタジオ 大阪府東大阪市足代3-1-7 布施南ビル 7階 日本

◆内容 全身の関節や筋肉をほぐし、気血循環を良くして免疫力をアップさせます ◆期待できる効果 肩こり・腰痛防止・ダイエット・集中力アップなどなど ◆対象者 健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方 ◆トレー…

500円

※表示価格はすべて税込です。