イルチブレインヨガの皿まわしエクササイズ HOME

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【岐阜・岐阜】TVで放映！　全身「皿まわし」体操でスッキリ爽快！

イルチブレインヨガ岐阜スタジオ 岐阜県岐阜市長住町 2-2 岐阜都ビル 5F 日本

◆内容 TVで放映、今話題の皿まわし運動で全身がほぐれます。 体がすっきりすると同時に心もリラックスできます。 ◆期待できる効果 全身がほぐれ、体の緊張感がとれる・呼吸が楽になる・心が穏やかになる・集中力アップ効果 ◆対…

1,500円

【福岡・小倉】自然治癒力を引き出す「皿回し」ってスゴイ！ワークショップ

イルチブレインヨガ小倉スタジオ 福岡県 北九州市小倉北区 米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本

◆内容 世界でブームになっている「皿回しエクササイズ」効果についてのお話と体験。 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・関節痛解消、心にゆとりができる・便秘、冷え症改善・ストレス解消・免疫力アップ・ヤル…

1,000円

【大阪・京橋】皿まわしエクササイズ体験会（テレビなどメディアで大好評！）

イルチブレインヨガ京橋スタジオ 大阪市都島区東野田町2-9-23 晃進ビル 3階A室 日本

◆内容 一般トレーニングの中に今話題の皿まわしエクササイズを取り入れ、楽しく画期的な全身運動を体感できます。 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・体質改善・関節痛改善など ◆対象者 健康になりたい方、肩こり背中のこ…

500円

【福岡・小倉】自然治癒力を引き出す「皿回し」ってスゴイ！ワークショップ

イルチブレインヨガ小倉スタジオ 福岡県 北九州市小倉北区 米町 1-3-10 一宮ビル 5階-C 日本

◆内容 世界でブームになっている「皿回しエクササイズ」効果についてのお話と体験。 ◆期待できる効果 肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・関節痛解消、心にゆとりができる・便秘、冷え症改善・ストレス解消・免疫力アップ・ヤル…

1,000円

【北海道・札幌】いま話題沸騰！TVにも紹介された！！皿まわしエクササイズ体験会

イルチブレインヨガ札幌スタジオ 北海道札幌市中央区南三条西 2-17-2 札幌エルムビル5階 日本

◆内容 手の上にのせたお皿を８の字に動かす健康法。 やってみると全身の関節や筋肉がほぐれ、体がすぐにポカポカになります。 tvh「モヤモヤさま～ず２」他メディアでも話題のエクササイズ。一度お試しあれ。 ◆期待できる効果 …

2,000円

【沖縄・那覇】皿まわし体験会

イルチブレインヨガ那覇スタジオ 沖縄県 那覇市 牧志 3-9-40Ｔ-ハウス2Ｆ 日本

◆内容 すべての関節を動かすが気的な全身運動として画期的な全身運動とえて話題の「皿まわしエクササイズ」をご存知ですか？ 畳1枚分のスペースでいつでもできて、楽しいのに効果的！ 辛かったコリがほぐれた！？2週間でウエストマ…

1,000円

【静岡】皿まわし体験会

イルチブレインヨガ静岡スタジオ 静岡県静岡市葵区昭和町 10-6 富士岡第一ビル２F 日本

◆内容 皿まわしエクササイズ、効率的に身体をほぐす全身運動を行います。 ◆期待できる効果 運動不足解消、関節痛・腰痛緩和、集中力アップ ◆対象者 健康になりたい人だれでも。 ◆メイントレーナー 井上泰子 ◆その他 楽な服…

1,000円

【広島・広島】今話題の「皿まわしエクササイズ」体験会

イルチブレインヨガ広島スタジオ 広島県広島市中区大手町 3-1-7 ユナイテッドMKビル201 日本

◆内容 今話題の「皿まわしエクササイズ」。簡単な体操ですがすべての関節を動かす全身運動。 だから体が柔軟になり、脳も活性化します。 皿まわし体操　リズム運動　呼吸瞑想 ◆期待できる効果 肩こり　腰痛改善・四十肩　五十肩の…

1,000円

【広島・福山】今話題の「皿まわしエクササイズ」体験会

イルチブレインヨガ福山スタジオ 広島県福山市三吉町4-1-1-201 SATO三吉3ビル 日本

◆内容 今話題の「皿まわしエクササイズ」簡単な体操ですが　すべての関節を動かす全身運動だから 体が柔軟になって　脳も活性化します 皿まわし体操　リズム運動　呼吸瞑想 ◆期待できる効果 肩こり　腰痛改善・四十肩　五十肩の緩…

1,000円

【兵庫・神戸新長田】皿回し気功体験会

イルチブレインヨガ神戸新長田スタジオ 兵庫県神戸市長田区大橋町 5-3-1アスタプラザイースト３F 日本

◆内容 皿回し気功、ブレイン体操、脳波振動、呼吸、瞑想 ◆期待できる効果 肩こり・腰痛改善、ダイエット、集中力アップ、心にゆとりができる、人間関係改善、疲労回復 ◆対象者 老若男女 ◆トレーナー 宗野純子 ◆その他 動き…

1,000円

【東京・赤羽】皿まわしエクササイズ、ブレイン体操、呼吸、エネルギー瞑想

イルチブレインヨガ赤羽スタジオ 東京都北区赤羽2-32-1 寺西ビル1階 日本

◆期待できる効果 ダイエット、ストレス解消、冷え解消、免疫力アップ、脳の活性化 ◆対象者 16才以上どなたでも ◆トレーナー 水谷美佳 ◆その他 動きやすい服装をお持ち下さい。更衣室がございます。 ヨガマットは無料でお貸…

1,000円

【北海道・札幌】いま話題沸騰！TVにも紹介された！！皿まわしエクササイズ体験会

イルチブレインヨガ札幌スタジオ 北海道札幌市中央区南三条西 2-17-2 札幌エルムビル5階 日本

◆内容 手の上にのせたお皿を８の字に動かす健康法。 やってみると全身の関節や筋肉がほぐれ、体がすぐにポカポカになります。 tvh「モヤモヤさま～ず２」他メディアでも話題のエクササイズ。一度お試しあれ。 ◆期待できる効果 …

2,000円

【北海道・札幌】いま話題沸騰！TVにも紹介された！！皿まわしエクササイズ体験会

イルチブレインヨガ札幌スタジオ 北海道札幌市中央区南三条西 2-17-2 札幌エルムビル5階 日本

◆内容 手の上にのせたお皿を８の字に動かす健康法。 やってみると全身の関節や筋肉がほぐれ、体がすぐにポカポカになります。 tvh「モヤモヤさま～ず２」他メディアでも話題のエクササイズ。一度お試しあれ。 ◆期待できる効果 …

2,000円

【大阪・岡町】皿まわし体操　体験会

イルチブレインヨガ岡町スタジオ 大阪府豊中市中桜塚 3-10-12ヴィラ森田2F

◆内容 どなたにもできる全身ストレッチ体操。 ◆期待できる効果 冷え症・肩こりや腰痛改善や心が明るく前向きに＾＾ ◆対象者 冷え症・肩こり改善したい方、リラックスしたい方 ◆トレーナー 北田喜子  

1,000円

【岡山】福ヨガ　～皿まわし体操で体温あげて運気ＵＰ～

イルチブレインヨガ岡山スタジオ 岡山県岡山市北区幸町 8-21　北区幸町ビル4階 日本

◆内容 皿まわし体操、リズム体操、呼吸瞑想 ◆期待できる効果 血のめぐり改善、冷え性改善、低体温改善、リラックス、 ◆対象者 健康維持したい方、運気をよくしたい方、何か新しいことを始めたい方 ◆トレーナー 太田貴子 &n…

500円

【愛知・金山】仕事、家事の合間に簡単ミニエクササイズ！

イルチブレインヨガ金山スタジオ 愛知県 名古屋市中区 正木 4-9-15 日本

◆内容 どこでも、誰でも簡単手軽にできる「皿まわしエクササイズ」 お仕事やお出かけの合間に体験してみませんか？ ◆期待できる効果 肩こり・腰痛・冷え性改善、ダイエット、脳活性化ほか ◆対象者 肩こり、腰痛、頭痛、冷え性、…

500円

【愛知・岡崎】ブレイン体操体験会

イルチブレインヨガ岡崎スタジオ 愛知県岡崎市明大寺本町 4-11 駅前PENビル 3F 日本

◆内容 体を柔軟にする体操、皿まわしエクササイズ つま先たたきエクササイズ ◆期待できる効果 加齢による運動障害であるロコモシンドローム（座る、立つができなくなる）を予防 ◆対象者 健康が気になる方・健康寿命アップしたい…

2,000円

【愛知・金山】仕事、家事の合間に簡単ミニエクササイズ！

イルチブレインヨガ金山スタジオ 愛知県 名古屋市中区 正木 4-9-15 日本

◆内容 どこでも、誰でも簡単手軽にできる「皿まわしエクササイズ」 お仕事やお出かけの合間に体験してみませんか？ ◆期待できる効果 肩こり・腰痛・冷え性改善、ダイエット、脳活性化ほか ◆対象者 肩こり、腰痛、頭痛、冷え性、…

500円

【岡山】福ヨガ　～皿まわし体操で体温あげて運気ＵＰ～

イルチブレインヨガ岡山スタジオ 岡山県岡山市北区幸町 8-21　北区幸町ビル4階 日本

◆内容 皿まわし体操、リズム体操、呼吸瞑想 ◆期待できる効果 血のめぐり改善、冷え性改善、低体温改善、リラックス、 ◆対象者 健康維持したい方、運気をよくしたい方、何か新しいことを始めたい方 ◆トレーナー 太田貴子 &n…

500円

【兵庫・明石】4.8がつく日は500円体験キャンペーン

イルチブレインヨガ明石スタジオ 日本

◆内容 オリジナル体操「皿まわし」で全身ほぐしと体力作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 体力作り・ダイエット・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・集中力UPその他色々 ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー…

500円

【東京・上野】体温を上げて免疫力ＵＰ！皿回しエクササイズ体験会

イルチブレインヨガ上野教室 東京都台東区東上野1－14－14 一光ビル3F 日本

◆内容 誰にでも出来る簡単な体操、呼吸、瞑想など ◆期待できる効果 肩こり、腰痛改善、体のゆがみを整える ◆対象者 冷え、肩こり、腰痛改善、ダイエット、ストレス解消、リラックスしたい方 ◆トレーナー 根本朱美  …

1000円

【愛知・今池】●「皿まわし体験会」

イルチブレインヨガ今池スタジオ 名古屋市千種区今池 5-22-16 大須賀ビル401 日本

◆内容 冷え改善、免疫力UP、肩こり腰痛に！ ◆トレーナー 東山桂子  

1,000円

【大阪・天王寺】心と身体のバランス回復『皿回しエクササイズ体験会』

イルチブレインヨガ天王寺スタジオ 大阪府大阪市阿倍野区旭町1-1-26ウエムラあべのビル10階 日本

◆内容 脳回路体操“皿回し”体験、リラックス呼吸、 テレビ番組で紹介された映像もご覧頂きます。 ◆期待できる効果 心と身体のバランス回復、肩こり解消・ダイエット 集中力アップ・感情コントロール・ちょっとした体調不良がよく…

1,000円

【福岡・高須】「皿まわし」で肩甲骨まわりほぐし

イルチブレインヨガ高須スタジオ 福岡県北九州市若松区高須南2-1-15 3階 日本

◆内容 首、肩、肩甲骨まわりをほぐす体操でストレス解消します。 ◆期待できる効果 肩、首こり防止・集中力アップ・リラックス効果など ◆対象者 健康が気になる方・首、肩こりでお悩みの方 ◆トレーナー 上田七奈  

1,000円

【東京・赤羽】テレビ放映記念 皿まわし体験会

イルチブレインヨガ赤羽スタジオ 東京都北区赤羽2-32-1 寺西ビル1階 日本

◆内容 誰にもできる簡単で効果の高い健康法。 お皿を持って楽しくエクササイズします。 ◆期待できる効果 肩こり腰痛改善・ダイエット・柔軟性アップ・冷え解消、免疫力アップ ◆対象者 体の硬い方、冷えのある方、血圧の高い方 …

1,000円

【金山】脳活性化！体も楽々！皿まわし・つま先叩き体験ワークショップ

イルチブレインヨガ金山スタジオ 愛知県 名古屋市中区 正木 4-9-15 日本

◆内容 今、いくつものテレビで紹介され、話題になっている「皿まわしエクササイズ」と「つま先叩き」 とても簡単な動きで、体全体がほぐれていきます。 ◆期待できる効果 肩こり・腰痛・便秘・冷え性改善、ダイエット、脳活性化ほか…

1500円

【兵庫・明石】4.8がつく日は500円体験キャンペーン

イルチブレインヨガ明石スタジオ 日本

◆内容 オリジナル体操「皿まわし」で全身ほぐしと体力作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 体力作り・ダイエット・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・集中力UPその他色々 ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー…

500円

【兵庫・明石】4.8がつく日は500円体験キャンペーン

イルチブレインヨガ明石スタジオ 日本

◆内容 オリジナル体操「皿まわし」で全身ほぐしと体力作り、呼吸瞑想など ◆期待できる効果 体力作り・ダイエット・冷え性改善・便秘解消・肩こり、腰痛改善・集中力UPその他色々 ◆対象者 老若男女どなたでもOK ◆トレーナー…

500円

※表示価格はすべて税込です。