【兵庫・姫路】皿まわしで体と心をぽっかぽか!
高岡市民センター 兵庫県姫路市東今宿5丁目3-20◆内容 全身総合エクササイズで、全身の間接、筋肉を伸ばし、ほぐします。 ◆トレーナー 玉田るり ◆その他 動きやすい服装でお越しください。マットとお水はこちらでご用意します。
1,000円
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【愛知・今池】肩こり・腰痛にさようならカンタン！「皿まわし」体操
イルチブレインヨガ今池スタジオ 名古屋市千種区今池 5-22-16 大須賀ビル401◆内容 TVに出た皿まわしと呼吸、エネルギー瞑想のクラスを体験できます。 ◆期待できる効果 肩こりや腰痛を改善。気血循環を整えます。 ◆対象者 肩こり腰痛でお悩みの方、新陳代謝を促したい方など。
1,000円
【大阪・石橋】「皿まわし♪」オープンクラス
イルチブレインヨガ石橋スタジオ 大阪府池田市石橋2-2-10 牧野ビル 2F◆内容 皿回し健康法で体スッキリ！！ スタジオ見学会、その他ヨガ・プチ体験 ◆期待できる効果 冷え症解消、むくみ解消、肩こり・腰痛予防、便秘改善、疲労解消、 ダイエット、集中力アップ、リラックス ◆対象者 少し気になるけ…
500円
※表示価格はすべて税込です。