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【神奈川・上大岡】やってみよう！簡単ブレイン体操 「皿まわし」健康法
2014年12月26日日 8:00 AM - 5:00 PM
1,000円
◆内容
手のひらにお皿が乗っているとイメージし、腕全体で無限大を描くように動かす脳トレエクササイズ！このエクササイズも含めた体験会です。
◆期待できる効果
免疫力アップ、柔軟性アップ、自然治癒力回復、頭痛解消、冷え症改善
◆対象者
健康になりたい方、体がかたいと気になっている方、ダイエットしたい方
◆トレーナー
チーフトレーナー 国藤 理沙
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