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【東京・五反田】脳活性ヨガで肩こり解消
2015年2月11日日 2:00 PM - 4:00 PM
1000円
◆タイトル
脳活性ヨガで肩こり解消
◆内容
テレビ・ラジオで話題の皿回しエクササイズ、つま先叩き。呼吸法、瞑想法
◆期待できる効果
肩こり解消・新陳代謝up・ダイエット・ストレス解消
◆対象者
肩こりでお悩みの方、体が硬くて冷えやすい方、冬太りが気になる方
◆トレーナー
土井美智子
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