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【奈良・星和台】福笑い＆皿まわしエクササイズ体験会
2015年1月7日日 2:00 PM - 4:30 PM
1,000円
◆内容
笑って、リラックスしたうえに、全身運動である皿まわし体操を体験していただきます。
◆期待できる効果
肩こり、腰痛改善・冷え性改善・ダイエット・呼吸が深くなる・集中力アップ・心にゆとりができる、など
◆対象者
健康が気になる方・体がかたい方・ダイエットしたい方・呼吸が浅く緊張しやすい方など
◆トレーナー
柳生チーフトレーナー、中尾トレーナー
◆その他
動きやすい服装でお越し下さい。
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※表示価格はすべて税込です。