【沖縄・那覇】皿まわし体験会

◆内容
すべての関節を動かすが気的な全身運動として画期的な全身運動とえて話題の「皿まわしエクササイズ」をご存知ですか？
畳1枚分のスペースでいつでもできて、楽しいのに効果的！
辛かったコリがほぐれた！？2週間でウエストマイナス３㎝！ダイエット成功！・・・
などなど、嬉しい声ぞくぞくの健康体操を体験してみましょう。

◆期待できる効果
肩こり解消、腰痛改善、ダイエット、柔軟性アップ　骨盤矯正、等

◆対象者
老若男女