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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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LOCATION:イルチブレインヨガ上大岡スタジオ\, 神奈川県横浜市港南区上大岡西 3-1-11 サンシャインビル 4F\, 日本
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・成増】『CHANGE』上映会&皿まわし体験会
DESCRIPTION:◆内容\n『CHANGE』上映会\n皿まわしのやり方指導～お皿を使って皿まわし～皿まわしダンス \n◆期待できる効果\n肩こり・腰痛改善、骨盤矯正、ダイエット \n◆対象者\nどなたでも \n◆トレーナー\n寺西亨子 \n◆その他\n動きやすい服をお持ちください \n  \nイベントのご予約はこちら
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LOCATION:イルチブレインヨガ成増スタジオ\, 東京都板橋区成増 1-14-15アーバンスパークビル601\, 日本
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・中野】メンタルヘルス講座(皿まわし体操)
DESCRIPTION:◆内容\n心と体の関係のお話をして、今話題の「皿まわし」、\n脳波振動、瞑想、呼吸法をします \n◆期待できる効果\n肩こり防止・心にゆとり、活力が戻る \n◆対象者\n健康が気になる方・リラックスしたい方、良い睡眠に関心のある方 \n◆トレーナー\n笹川千恵子 \n  \nイベントのご予約はこちら
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LOCATION:イルチブレインヨガ中野スタジオ\, 東京都中野区新井 1-11-8 海老沼ビル2F \, 日本
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・赤羽】皿まわしエクササイズ、ブレイン体操、呼吸、エネルギー瞑想
DESCRIPTION:◆期待できる効果\nダイエット、ストレス解消、冷え解消、免疫力アップ、脳の活性化 \n◆対象者\n16才以上どなたでも \n◆トレーナー\n水谷美佳 \n◆その他\n動きやすい服装をお持ち下さい。更衣室がございます。\nヨガマットは無料でお貸しいたします。 \n  \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・高田馬場】体温1℃上がると免疫力が上がります。「皿回しエクササイズ」
DESCRIPTION:◆内容\n皿回し、体操、呼吸 \n◆期待できる効果\n冷え性改善、肩こり防止・体をやわらかく・ダイエット \n◆対象者\n健康が気になる方・体をやわらかくしたい方・無理なくダイエットしたい方 \n  \nイベントのご予約はこちら
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LOCATION:イルチブレインヨガ高田馬場スタジオ\, 東京都新宿区下落合 1-2-16 大堀ビル2F \, 日本
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
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SUMMARY:【東京・赤羽】皿まわしエクササイズ、ブレイン体操、呼吸、エネルギー瞑想
DESCRIPTION:◆期待できる効果\nダイエット、ストレス解消、冷え解消、免疫力アップ、脳の活性化 \n◆対象者\n16才以上どなたでも \n◆トレーナー\n水谷美佳 \n◆その他\n動きやすい服装をお持ち下さい。更衣室がございます。\nヨガマットは無料でお貸しいたします。 \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
URL:https://saramawasi.com/event/%e3%80%90%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%83%bb%e4%b8%8a%e9%87%8e%e3%80%91%e8%ba%ab%e5%bf%83%e3%81%ae%e4%b8%8d%e8%aa%bf%e8%82%a9%e3%81%93%e3%82%8a%e8%85%b0%e7%97%9b%e3%81%ab%e3%81%95%e3%82%88%e3%81%aa-14/
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・中野】メンタルヘルス講座(皿まわし体操)
DESCRIPTION:◆内容\n心と体の関係のお話をして、今話題の「皿まわし」、\n脳波振動、瞑想、呼吸法をします \n◆期待できる効果\n肩こり防止・心にゆとり、活力が戻る \n◆対象者\n健康が気になる方・リラックスしたい方、良い睡眠に関心のある方 \n◆トレーナー\n笹川千恵子 \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・池袋】皿わし体験会
DESCRIPTION:◆内容\n冬向けの冷え性予防、関節ほぐしなど体も心もあたたくなる \n◆期待できる効果\n肩こり防止・ダイエット・集中力アップ・心にゆとりができる、 \n◆対象者\n健康が気になる方・便秘にお悩みの方・ダイエットしたい方 \n◆トレーナー\n杉山 \n  \nイベントのご予約はこちら
URL:https://saramawasi.com/event/%e3%80%90%e6%9d%b1%e4%ba%ac%e3%83%bb%e6%b1%a0%e8%a2%8b%e3%80%91%e7%9a%bf%e3%82%8f%e3%81%97%e4%bd%93%e9%a8%93%e4%bc%9a/
LOCATION:イルチブレインヨガ池袋スタジオ\, 東京都豊島区東池袋 1-15-1 菱山ビル 8階\, 日本
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SUMMARY:【東京・上野】身心の不調\,肩こり\,腰痛にさよなら！＜皿回しエクササイズ体験会＞
DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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SUMMARY:【東京・高田馬場】体温1℃上がると免疫力が上がります。「皿まわしエクササイズ」
DESCRIPTION:◆内容\n皿まわし、体操、呼吸 \n◆期待できる効果\n冷え性改善、肩こり防止・体をやわらかく・ダイエット \n◆対象者\n健康が気になる方・体をやわらかくしたい方・無理なくダイエットしたい方 \n  \nイベントのご予約はこちら
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DESCRIPTION:◆内容\n簡単にできる皿回しエクササイズで全身の筋肉と関節がほぐれて身体がスッキリ！肩こり腰痛も改善します。 \n◆期待できる効果\n肩こり　腰痛の改善　冷えの解消　免疫力ＵＰ　自律神経の安定 \n◆対象者\n体の不調をお持ちの方　ストレス解消したい方 \n◆トレーナー\nネモト \n  \nイベントのご予約はこちら
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