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【広島・広島】今話題の「皿まわしエクササイズ」体験会

2015年1月10日日 2:00 PM - 4:00 PM

| 1,000円

◆内容
今話題の「皿まわしエクササイズ」。簡単な体操ですがすべての関節を動かす全身運動。
だから体が柔軟になり、脳も活性化します。
皿まわし体操 リズム運動 呼吸瞑想

◆期待できる効果
肩こり 腰痛改善・四十肩 五十肩の緩和 体の柔軟性UP・集中力UP、
体の循環の改善で暖かくなる

◆対象者
肩こり 腰痛でお困りの方 冷え性の方 体の硬い方 運動不足の方
より健康でいたい方 老若男女どなたでもOKです

◆トレーナー
濱方ブレイン トレーナー

◆その他
動きやすい服装でお越し下さいませ

 

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詳細

日付
2015年1月10日
時間
2:00 PM - 4:00 PM
費用:
1,000円
イベント カテゴリー:

主催者

イルチブレインヨガ広島スタジオ
電話番号:
082-249-1637
ウェブサイト
http://ilchibrainyoga-hiroshima.com/

会場

イルチブレインヨガ広島スタジオ
広島県広島市中区大手町 3-1-7 ユナイテッドMKビル201 日本
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電話番号:
082-249-1637
ウェブサイト
http://ilchibrainyoga-hiroshima.com/

※表示価格はすべて税込です。